Diabetes: consideraciones sobre el manejo de vehículos
Controlar la diabetes significa establecer una rutina para cosas tales como comidas, ejercicio y medicamentos. También significa que tendrá que hacer modificaciones en ciertas actividades, como manejar su automóvil, para proteger su seguridad y la de las personas que le rodean.
Esté preparado cuando maneje
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Lleve un brazalete identificador médico que diga que tiene diabetes. |
Estos consejos pueden ser útiles:
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Mantenga con usted en su automóvil los suministros para la diabetes, tales como el medidor de glucosa. Téngalos a su alcance. No los ponga en el asiento trasero ni en el baúl. Tenga también a mano en el automóvil bocadillos y azúcar de acción rápida, como tabletas de glucosa.
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Póngase un brazalete o collar de identificación que indique que usted tiene diabetes. Esto será útil en una emergencia. Además, cuando maneje lleve con usted un teléfono celular por si tiene llamar a pedir ayuda.
La seguridad al manejar
Muchas cosas, incluidos los medicamentos, pueden hacer que a veces baje mucho su nivel de azúcar. Esto se llama hipoglucemia. Manejar con un nivel bajo de azúcar puede ser tan peligroso como manejar ebrio. Para mayor seguridad cuando maneje:
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Controle su nivel de azúcar en la sangre antes de comenzar a conducir. Si el nivel está fuera del intervalo deseado, no se ponga al volante.
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Pare para medirse el nivel de azúcar en la sangre como mínimo cada 2 horas o con la frecuencia que le indique su proveedor de atención médica.
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Estaciónese y deténgase si tiene síntomas de hipoglucemia mientras maneja. Mídase el nivel de azúcar en la sangre de inmediato:
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Si su nivel de azúcar en la sangre es bajo, coma o beba de 15 a 20 gramos de azúcar de acción rápida. Esto es 3 o 4 tabletas de glucosa o 4 onzas (medio vaso) de jugo de fruta o gaseosa no dietética. Espere 15 minutos. Luego controle si su nivel de azúcar todavía está bajo. Si lo está, coma o beba otros 15 a 20 gramos de azúcar de acción rápida. Vuelva a revisarse a los 15 minutos. Repita este proceso hasta que su nivel de azúcar en la sangre sea normal.
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Una vez que su nivel de azúcar en la sangre esté en un nivel normal, coma un refrigerio más grande o una comida con proteína (si es posible). No conduzca hasta que el nivel de azúcar en la sangre esté en un nivel seguro.
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Si el nivel de azúcar no vuelve a subir, llame a su proveedor de atención médica o al 911 para obtener ayuda de inmediato.
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Hágase revisar los ojos por lo menos una vez al año, para asegurarse de que su visión todavía es adecuada para manejar.
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Pida a un miembro de su familia o de un grupo de servicio que lo lleven si la diabetes u otros problemas de salud han hecho que conducir un automóvil le resulte difícil o peligroso.
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Los conductores profesionales deben estar actualizados con respecto a las modificaciones en las reglamentaciones sobre el manejo de vehículos por parte de personas con diabetes.
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