Caminar

Caminar es una de las cosas más fáciles de hacer y de las mejores para recuperarse. Al caminar, las piernas bombean sangre al corazón. Esto mejora la circulación en todo el cuerpo. Elija un lugar seguro con una superficie pareja. Una buena opción sería pasear por un parque o un centro comercial. Empiece caminando durante 5 minutos. Vaya aumentando el tiempo un poquito todos los días. Caminar con un amigo puede hacer que lo disfrute más.

Conducir

El cuerpo debe recuperarse antes de que pueda conducir. Por un tiempo, sus reflejos serán lentos. Además algunos de sus medicamentos pueden darle sueño. Deje que otras personas conduzcan hasta que su cirujano le diga que puede volver a hacerlo. Póngase el cinturón de seguridad cuando viaje en automóvil.

Levantar peso

Durante las primeras 6 semanas, no levante, empuje ni tire más de 4.5 kg ( 10 libras). Es posible que su proveedor de atención médica le indique límites específicos de cuánto peso puede levantar. Siga sus instrucciones.

Ducharse

Podría sentirse débil las primeras veces que se duche en casa. Pida a alguien que se quede cerca por si necesita ayuda. No use agua demasiado caliente. Esto puede afectar la circulación de la sangre y hacer que se maree.

Trabajar

Su proveedor de atención médica le puede aconsejar cuál es el mejor plan para regresar al trabajo. Podría volver a trabajar a tiempo parcial en un trabajo de oficina en escritorio unas 6 semanas después de la cirugía. Si tiene un trabajo más activo, consulte con el cirujano.

Actividad sexual

En general, la mayoría de los pacientes puede tener sexo de forma segura entre 2 y 4 semanas después de una cirugía de injerto de derivación coronaria (CABG, por su sigla en inglés) sin complicaciones. Hable con el cirujano acerca de cuándo podrá retomar las relaciones sexuales de forma segura.

Sus sentimientos

Después de una cirugía importante, es normal sentirse un poco deprimido o frustrado. Puede estar de buen humor y tener energía un día, y estar malhumorado y cansado al día siguiente. Le podría resultar difícil concentrarse o dormir. Quizás no tenga hambre. Estas cosas pasarán pronto. No se aparte de sus familiares y amigos. Sigan hablando, escuchándose y apoyándose los unos a los otros.

Síntomas que debe vigilar

Esté atento a los signos de infección en el sitio de la incisión. Por ejemplo:

• Fiebre

• Escalofríos

• Enrojecimiento

• Supuración

• Olor desagradable

• Dolor que empeora

Llame al proveedor de atención médica si ocurre algo de lo siguiente. 

El proveedor le mostrará cómo tomarse el pulso. Llame de inmediato al proveedor si tiene un ritmo cardíaco ligeramente acelerado, lento o irregular. Es posible que tenga la presión arterial baja si se siente mareado, pero se siente mejor al sentarse. Pida que alguien le tome la presión arterial o llame a su proveedor de atención médica. Si no se siente mejor al sentarse, llame al  911 según lo indicado a continuación.

Llame al  911

Llame al  911 si ocurre algo de lo siguiente:

• Dolor de pecho nuevo o inusual o reaparición de los síntomas cardíacos que tenía antes de la cirugía

• Falta de aire nueva o inusual

• Sensación de desvanecimiento, aturdimiento o desmayo

• El pulso (ritmo cardíaco) es rápido (más de 120 latidos por minuto) o lento (menos de 50 latidos por minuto). O el pulso es irregular, tiene latidos de más o de menos.

• Hemorragia abundante en el sitio de incisión o hemorragia que no se detiene