Después de la artroscopia de rodilla
Después de la operación, tal vez tenga la articulación hinchada, adolorida y rígida. El tiempo de recuperación dependerá de lo que le hayan hecho. Su cirujano le dirá cuándo puede retomar sus actividades y el peso que puede soportar. Si le han extirpado el cartílago del menisco o los cuerpos sueltos, es posible que le digan que soporte peso desde el principio. Después de la reparación del ligamento cruzado anterior (LCA), no gire ni haga movimientos bruscos.
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Puede que le digan que use una bicicleta fija todos los días. Eso le ayudará a recuperar la movilidad y la fuerza de su rodilla. |
En su casa
Siga las pautas de recuperación que le indicó su cirujano:
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Levante (eleve) la rodilla tanto como sea posible y aplique hielo sobre esta durante 20 minutos seguidos. A continuación, deje pasar al menos 20 minutos antes de la siguiente sesión de aplicación de hielo. Para hacer una compresa de hielo, coloque cubos de hielo en una bolsa plástica y ciérrela. Envuelva la bolsa en un paño o toalla delgada. No aplique hielo ni una compresa fría directamente sobre la piel.
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Limite la carga de peso, si así se lo indican.
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Mantenga la rodilla vendada según las instrucciones de su cirujano.
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Cuando se duche, envuelva la rodilla con plástico para mantenerla seca.
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Tome los analgésicos según las indicaciones.
Su lista de comprobación
La siguiente lista le ayudará a recordar lo que debe hacer después de la artroscopia de rodilla:
☐ Programe una visita de seguimiento unos 5 a 7 días después de la cirugía o cuando se lo indique el cirujano.
☐ Cuide la incisión y báñese según las indicaciones.
☐ Cumpla con el programa de fisioterapia.
☐ Hable con su cirujano sobre las actividades que puede realizar de inmediato y las que deben esperar.
Cuándo debe llamar a su proveedor de atención médica
Llame a su proveedor de atención médica de inmediato ante cualquiera de los siguientes casos:
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Fiebre de 100.4 ºF (38 ºC) o superior, o según la indicación de su proveedor
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Escalofríos
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Calor o enrojecimiento duradero alrededor de la rodilla
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Dolor duradero o en aumento
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Hinchazón grave de la rodilla
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Aumento del dolor en el músculo de la pantorrilla
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Rigidez de la rodilla que empeora
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